Chi soffre di dolori nella zona bassa della schiena…
Sa che per avere sollievo e mantenere una postura corretta è fondamentale utilizzare un supporto adeguato.
In questi casi non c’è niente di meglio che un tutore invisibile che può essere indossato comodamente sotto i normali indumenti.
In Breve: Le nostre 6 migliori scelte di fasce lombari
- La migliore in assoluto : Freetoo B07HQJLL9VV
- Il miglior rapporto qualità-prezzo : Freetoo
- Estremamente flessibile : Agptek BR1BL
- Ideale per gli infortuni : Vitalbak
- Comfort insuperabile : Clever-Yellow AgileBak
- La miglior fascia lombare economica : Supportiback
Avete bisogno di questo genere di supporto? Avete già trovato tante ottime soluzioni: le 6 migliori fasce lombari del 2023.
Aderiscono perfettamente al corpo e correggono la postura.
Ci ringrazierete per averle suggerite!
Le migliori fasce lombari
IMAGE | PRODUIT | |
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La migliore in assoluto : | Freetoo B07HQJLL9VV
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Il miglior rapporto qualità-prezzo : | Freetoo
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Estremamente flessibile : | Agptek BR1BL
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Ideale per gli infortuni : | Vitalbak
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Comfort insuperabile : | Clever-Yellow AgileBak
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La miglior fascia lombare economica : | Supportiback
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1. Freetoo B07HQJLL9VV – La migliore in assoluto
Per alleviare i dolori alla schiena, dovresti affidarti alla miglior fascia lombare del 2023: quella offerta da Freetoo, che ha ottenuto numerose recensioni positive. Il busto ortopedico da 23 cm con 6 fasce di sostegno mantiene immobile tale zona, consentendoti di trasportare pesi o svolgere altre attività senza andare incontro a lesioni o altri dolori muscolari.
La confezione contiene 6 fasce lombari, di cui 4 di tipo PP e 2 clip che assicurano una corretta distribuzione del peso. In tal modo potrai sollevare pesi, fare lavori che richiedono forza e altro ancora senza doverti poi piegare in due dal dolore. Il prodotto è ideale anche se soffri già di mal di schiena e desideri alleviarlo.
Questa ottima fascia lombare elastica non esercita una pressione eccessiva, poiché le cinghie elastiche stringono tale zona in modo uniforme. Inoltre, è possibile regolare la pressione esercitata per adattare il supporto alle tue esigenze e alle attività svolte.
Il corpo è più sottile nella parte anteriore e più spesso nella zona del supporto, quindi è davvero comodo da indossare sotto i vestiti. E il bello è che non si noterà quasi che indossi una panciera, il tuo look sarà sempre perfetto.
- Cintura ortopedica di 23 cm, aiuta a immobilizzare la zona lombare
- Le 6 fasce di supporto sono ideali per distribuire correttamente il peso
- Allevia il dolore alla schiena in quanto fornisce un ottimo supporto
- Distribuisce le sue funzioni sull’intera zona, per darti il massimo comfort
- La pressione esercitata dalle cinghie è facilmente regolabile
- Il design a spessore progressivo lo rende molto flessibile e comodo
- Inizialmente è un po’ rigido, ma si ammorbidisce con il tempo
2. Freetoo – Il miglior rapporto qualità-prezzo
Freetoo ti propone la miglior fascia per la schiena del 2023 in termini di rapporto qualità-prezzo attraverso una cintura con una struttura a 7 tirati pensata per alleviare la pressione quando compi uno sforzo.
I 4 supporti interni in alluminio offrono un solido sostegno che evita dolori e fastidi durante il sollevamento di pesi o le operazioni di carico e scarico. Inoltre, le 2 molle in acciaio mantengono fermo l’articolo, pur consentendoti di muoverti liberamente.
Non dovrai preoccuparti del sudore o del calore, perché la rete lascia passare l’aria. Un altro aspetto importante della fascia lombare posturale Freetoo è la sua leggerezza, poiché è realizzata in PVC, materiale che non si nota sotto i vestiti e non dà fastidio a prescindere dai movimenti.
- Fascia a 7 tiranti, fornisce un ottimo sostegno alla zona lombare
- I 4 supporti in alluminio e le 2 molle evitano lesioni e dolori muscolari
- Dotato di 2 bande elastiche in silicone che lo tengono in posizione
- La rete traspirante ti mantiene fresco e previene gli sfregamenti
- Molto leggero e discreto, non si noterà anche sotto abiti leggeri
- Copre gran parte della parte bassa della schiena, può essere un po’ scomodo da seduto
- Le dimensioni della fascia sono leggermente più grandi di quanto sembrino
3. Agptek BR1BL – Estremamente flessibile
Se in farmacia oppure online cerchi la migliore fascia per la schiena in termini di flessibilità, dovresti provare il modello proposto da Agptek. La sua struttura in poliestere e nylon è molto elastica e non ti impedirà di muoverti durante il lavoro o l’attività fisica.
Sebbene sia morbida, la fascia lombare Agptek fornisce comunque un solido sostegno. Le 5 stecche metalliche di cui si compone la su struttura aiutano a stabilizzare tale area, impedendo i movimenti che possono causare dolore e distribuendo uniformemente la pressione esercitata sui muscoli proprio da sforzi eccessivi. Il supporto sarà maggiore e non sentirai la pressione in un piccolo punto.
Il design dei pannelli in rete perfeziona la traspirabilità del prodotto, rendendo il flusso d’aria molto piacevole, così da evitare sfregamenti e sudorazione eccessiva. Infine, va detto che il velcro non si consuma e tiene molto bene, per cui potrai indossare questa fascia anche per anni senza che si consumi o si allenti.
- Fascia abbastanza flessibile, consente di muoversi liberamente
- 5 stecche metalliche forniscono un forte sostegno
- Puoi regolare la pressione della cintura in base alle tue esigenze
- Garantisce una stabilità equilibrata su tutta la zona lombare
- Permette un piacevole flusso d’aria per prevenire la sudorazione eccessiva
- Il velcro mantiene la cintura saldamente in posizione e non si usura
- La presenza di stecche rigide rende meno confortevole l’utilizzo
4. Vitalbak – Ideale per gli infortuni
Vitalbak offre una delle migliori fasce per la schiena del 2023 per chi ha subito un infortunio in un modello che fornisce suo grande sostegno. Le sue 4 aste ti mantengono infatti in posizione corretta ed evitano i movimenti che causano dolore, generando allo stesso tempo una pressione omogenea per offrire un supporto soddisfacente.
È una fascia lombare utile per atleti, trasportatori e per altri settori in cui devi sollevare dei pesi. Ha un’area di 25 cm che sostiene l’intera zona, aiutandoti a mantenere una posizione confortevole. Inoltre, l’elastico a doppia fibbia offre una compressione precisa che può essere regolata in base alle tue esigenze.
Questa fascia aderisce comodamente al corpo, creando un piacevole calore che allevia il mal di schiena. In più, permette di sudare e di mantenerti freschi durante l’attività fisica. L’acquisto include una borsa in cui riporre la cintura di supporto quando non la utilizzi. Così potrai portarla con te in qualunque caso tu debba usarla, ad esempio per lavoro, all’università o in viaggio.
- 4 aste rigide garantiscono la stabilità e impediscono movimenti bruschi
- Pressione omogenea sull’area dei reni senza provocare fastidio
- Corregge la tua postura per sostenerti durante il lavoro e l’allenamento
- L’elastico a doppia fibbia consente di regolare la pressione in base alle tue esigenze
- La consistenza morbida del tessuto lo rende molto comodo da indossare
- Fascia lombare molto discreta, difficilmente si nota sotto i vestiti
- Include una borsa per il trasporto, così da portarlo sempre con te
- Alcune recensioni fanno notare che ha un forte odore per i primi giorni
- In estate la fascia è un po’ scomoda in quanto fa sudare troppo
5. Clever-Yellow AgileBak – Comfort insuperabile
Grazie alla sua leggerezza e al tipo di tessuto, che la rendono molto comoda, Clever-Yello AgileBak è una delle migliori fasce lombari del momento e la trovi in farmacia oppure online. Il rivestimento interno in neoprene offre una compressione morbida e piacevole che evita movimenti improvvisi e pericolosi. È l’ideale per prevenire dolori o lesioni a lungo termine.
Le cinghie in velcro consentono di regolare la pressione che la fascia esercita sulla schiena, in modo che non sia troppo stretta ma nemmeno troppo larga. D’altra parte, con l’elastico incrociato la postura verrà lentamente corretta, il che sarà di grande aiuto se rimani seduto a lungo per lavoro.
Il rivestimento interno in neoprene genera un piacevole calore che allevia il mal di schiena e aiuta a bruciare i grassi durante l’attività fisica. Ciò lo rende un articolo molto pratico sia per il trattamento di dolori muscolari che per l’allenamento in palestra.
- Il rivestimento interno in neoprene è molto morbido e piacevole al tatto
- Offre una compressione medio-delicata su tutta l’area della schiena
- Possibile regolare la pressione generata dalle cinghie in velcro
- L’elastico incrociato aiuta a mantenere sempre una postura corretta
- Si può indossare durante il sonno senza che si muova o rotoli
- Molto flessibile, muoversi con esso non sarà affatto scomodo
- Genera un piacevole calore che allevia i dolori muscolari
- Fascia utile anche per perdere grasso nella zona addominale
- Le taglie sembrano un po’ più grandi del necessario
6. Supportiback – La miglior fascia lombare economica
Non è necessario spendere molto per acquistare un supporto di alta qualità: Supportiback ti offre la miglior fascia per la schiena economica del 2023. Grazie a tale supporto potrai eseguire meglio gli esercizi più intensi, come il sollevamento pesi, perché eviterà i fastidi anche nella zona circostante. Inoltre, l’uso di questo prodotto contribuisce ad alleviare il dolore che provavi in precedenza, rendendo le giornate più sopportabili.
Funziona grazie a un sistema di doppie cinghie che potrai regolare a tuo piacimento per ottenere il sostegno necessario. Si possono stringere e allungare più o meno fino a raggiungere il punto ideale in cui senti la compressione sull’area dei reni e ti senti meglio.
Non è troppo spessa, quindi non si vede sotto i vestiti, anche se sono molto leggeri. Ciò ti permetterà di indossarla senza problemi sotto le camicette, gli abiti da ginnastica o da lavoro.
- Previene i dolori alla schiena e li rende più sopportabili sostenendola
- Le doppie cinghie regolabili consentono di stringere la cintura a piacimento
- Rimane in posizione senza arrotolarsi, attorcigliarsi o scivolare via
- Offre libertà di movimento, puoi affrontare la giornata senza ricordarti di averlo
- Fascia sottile e leggera, si può indossare sotto i vestiti senza che sia visibile
- Secondo alcune opinioni, la cintura è un po’ grande, non tutti possono usarla
- La fascia genera molto calore, quindi fa sudare, specie in estate
Fattori da considerare prima di acquistare una fascia lombare
Decenni fa era difficile procurarsi da soli gli articoli destinati a favorire una migliore salute e qualità della vita, ma i tempi sono cambiati. Oggi è possibile acquistare tutti i tipi di dispositivi medici progettati per tali scopi, comprese le fasce lombari, non solo in farmacia, ma anche online. Come suggerisce il nome, sono progettate specificamente per essere indossate nell’area dei reni.
Gli usi di fasce simili sono vari, ma principalmente offrono un ottimo supporto per aiutare ad alleviare il dolore. Forse anche tu ne stai cercando una per lo stesso motivo, ma non sei sicuro di come scegliere quella più adatta a te. Se è il tuo caso, non preoccuparti, qui discuteremo i fattori più importanti a cui prestare attenzione per trovare le migliori fasce per la schiena.
Obiettivo
Prima di tutto, sarebbe bene riflettere sullo scopo che vuoi dare alla tua fascia lombare. A tal fine puoi chiederti se vuoi che riduca il dolore, se vuoi usarla per attività fisiche ad alta intensità o se stai semplicemente cercando di mantenere una buona postura. Rispondere a tali domande ti aiuterà a scartare le offerte fino a trovare quelle che ti saranno più utili.
Tipi
Non esiste un solo tipo di fascia lombare, questi supporti si distinguono in base al loro design e alle loro possibilità di utilizzo. Il più comune di tutti è quello classico, progettato per ridurre dolori causati da patologie quali lombalgia o ernia. Ci sono poi le cinture compressive, che servono a mantenere, appunto, compressa la parete addominale in caso di operazioni o ernie.
Sono disponibili anche fasce posturali rinforzate per mantenere una posizione eretta in caso di problemi di salute o di recupero post-operatorio. Alcuni modelli sono appositamente studiati per aiutare le donne che hanno appena partorito a ritrovare la tonicità dell’addome. Infine, esistono fasce lombari utilizzabili per lavoro o per sport, pensate apposta per essere indossate durante le attività fisicamente impegnative.
Materiale
Il materiale usato per fabbricare un busto ortopedico ne determina la qualità, quindi è bene valutare attentamente ciascuna opzione in tal senso prima di effettuare una scelta. Le migliori facce lombari sono sempre realizzate con materiali come il neoprene, il nylon, il polistirolo o una combinazione di essi. Se non riesci a trovarne una che sia fatta con elementi simili, assicurati che sia almeno flessibile, resistente e traspirante.
Dimensioni
Naturalmente, non possiamo dimenticare di pensare alle dimensioni del tuo futuro supporto. Di solito le aziende indicano le misure delle loro fasce lombari, ma se non sai quale sia la più adatta a te, tieni conto di quanto segue. La taglia S è la più piccola e va bene per i fianchi con diametro compreso tra 60 e 75 cm, mentre la taglia XXL è la più grande ed è pensata per toraci con diametro compreso tra 130 e 170 cm.
Domande Frequenti
Perché è importante indossare una fascia lombare durante l’allenamento?
Probabilmente ti sarà capitato di vedere persone che indossano una cintura di supporto lombare in diverse occasioni durante gli allenamenti o magari per lavoro. Durante l’attività fisica, è infatti molto importante indossarne una per proteggere la colonna vertebrale, soprattutto in caso di esercizi molto faticosi in cui non disponi di alcun supporto aggiuntivo. In tal modo potrai evitare infortuni che potrebbero essere anche debilitanti, specie se sei uno sportivo.
Le fasce lombari sono tra gli attrezzi sportivi più venduti oggi perché non solo consentono di tenere al sicuro tale zona, ma anche di correggere la postura per evitare movimenti erronei che potrebbero dare luogo a problemi anche molto gravi. Inoltre, questi accessori rafforzano la tecnica di sollevamento pesi, alleviano le tensioni alla schiena e offrono la massima stabilità possibile per ottimizzare le prestazioni e la sicurezza durante l’allenamento in palestra.
Di quali materiali devono essere fatte le fasce lombari?
L’evoluzione delle fasce lombari non si è fermata negli ultimi anni. Oggi, per la loro fabbricazione, viene utilizzata un’ampia varietà di materiali. I modelli più comuni sono realizzati in neoprene, sottili, senza aste, si adattano molto bene al corpo, offrendo una maggiore mobilità e flessibilità. Altri materiali utilizzati sono il poliestere o il nylon, che ti danno maggiori flessibilità e traspirabilità, oltre che un ottimo supporto per l’area dei reni, che, specie con l’avanzare dell’età, è sempre molto delicata, in quanto vie è la base della colonna vertebrale.
Esistono anche le fasce lombari elettriche, dotate di camere di riscaldamento per il trattamento proprio di tali zone. In ogni caso, la cosa più importante è che i materiali utilizzati per le guaine si adattino alle tue esigenze, per darti comfort e comodità. Per correggere la postura, offrire sostegno o goderti l’allenamento in tutta sicurezza, scegli materiali flessibili, morbidi e traspiranti.
Come scegliere la fascia lombare perfetta per me?
Vorremmo suggerire alcuni criteri importanti per la scelta della fascia lombare perfetto per te. Innanzitutto, dovresti guardare al design, che dovrebbe essere adatto alle tue esigenze e non scomodo. Poiché le cinture di supporto sono disponibili in diverse misure, è necessario scegliere quella che si adatta comodamente al corpo in modo che svolga la giusta funzione.
È essenziale che i componenti della tua fascia lombare siano di alta qualità, traspiranti e flessibili, in quanto solo così possono fornirti una maggiore libertà di movimento. Fai attenziona anche a elementi più tecnici come le cuciture e le chiusure, o la parte elastica, per assicurarti che non ti diano fastidio sfregando sulla parte inferiore della schiena e sull’area addominale. Scegli fasce facili da lavare o che possano essere messi in lavatrice senza danneggiarsi.
Quanto costa una fascia lombare?
L’uso di un supporto lombare è molto importante per preservare la salute fisica, sia al lavoro, sia per correggere la postura o per allenarsi. È quindi essenziale prestare attenzione alla qualità dei componenti e all’utilizzo previsto. Il costo di un accessorio del genere è determinato principalmente dal materiale di fabbricazione, dal design, dall’uso che ne farai e dalla taglia.
Qualunque sia il motivo per cui hai deciso di indossare una fascia per la schiena, sicuramente aiuta a prevenire le lesioni, a bilanciare il peso e a proteggere tale area. Se desideri un’opzione in neoprene che calzi bene e sia flessibile, la trovi facilmente da 15 a 25 euro. Le fasce che offrono maggiore supporto, migliori materiali e qualità, costano invece da 30 a 55 euro.