Chi vuole evitare di pagare abbonamenti in palestra costosi ma vuole comunque mantenersi in forma, può decidere di acquistare una panca ad inversione per allenarsi a casa.
Si tratta di attrezzi abbastanza comuni negli ambienti domestici, utili per tutta la famiglia e, soprattutto, efficaci dal punto di vista dei risultati.
In Breve: Le nostre 5 migliori scelte di panche ad inversione
- La miglior panca ad inversione in assoluto: Sportstech IT300
- La panca ad inversione con il miglior rapporto qualità prezzo: Klarfit Ease Delux
- La più comoda: YATEK Deluxe
- La più resistente: BOUDECH LEEXA-63
- La miglior panca ad inversione economica: Yatek ECO
Esistono, però, tantissimi modelli validi in commercio, per cui trovare quella giusta potrebbe rappresentare un ostacolo non da poco.
Per aiutarvi a prendere una decisione, abbiamo stilato una classifica completa con le 8 migliori panche ad inversione del 2023, selezionate analizzando opinioni e recensioni degli utenti.
Una volta viste, saprete subito quale scegliere!
Le migliori panche ad inversione
IMAGE | PRODOTTO | |
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La miglior panca ad inversione in assoluto: ![]() | Sportstech IT300
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La panca ad inversione con il miglior rapporto qualità prezzo: ![]() | Klarfit Ease Delux
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La più comoda: ![]() | YATEK Deluxe
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La più resistente: ![]() | BOUDECH LEEXA-63
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La miglior panca ad inversione economica: ![]() | Yatek ECO
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1. Sportstech IT300 – La miglior panca ad inversione in assoluto
Se state cercando la miglior panca ad inversione del 2023, è la Sportstech IT300, un modello efficiente, resistente e di qualità che vi aiuterà ad allenare diverse zone del corpo nel modo corretto. Inoltre, potrete regolare l’inclinazione da 0 a 90°, l’ideale per eseguire tutti i tipi di esercizi in piena sicurezza senza l’aiuto di un personal trainer.
Uno dei suoi vantaggi principali è che non solo potrete eseguire l’inversione, ma tutta una serie di esercizi mirati per aumentare la massa muscolare su braccia, addominali, gambe, schiena e molto altro. Ad esempio, è possibile eseguire squat, flessioni ed esercizi per le spalle, il tutto con una sola panca.
L’imbottitura posteriore, incredibilmente morbida, offre un ottimo sostegno e consente di svolgere l’intero allenamento in tutta comodità. Il materiale è abbastanza durevole, inodore e resistente all’acqua, quindi il sudore non lo danneggia nel tempo, ragion per cui la panca ad inversione ha riscosso ottime recensioni da chi l’ha usata.
Come se non bastasse, la panca ad inversione risulta ottima anche per chi è molto alto, visto che consente di regolarla a seconda della propria statura. Nello specifico, si può usare in piena sicurezza con un’altezza fino a 1,98 m, ed è in grado di sostenere persone che pesano fino a 150 kg.
- Panca ad inversione migliore su tutto il mercato del 2023
- Permette di regolare l’inclinazione tra 0 e 90° per un’inversione totale
- È possibile eseguire flessioni, squat, esercizi per le gambe, la schiena e gli addominali
- Imbottitura resistente all’acqua e agli odori, morbida e molto comoda
- Cintura di sicurezza regolabile che vi terrà sempre in una posizione sicura
- Rulli in schiuma che mantengono le gambe ferme e prevengono i dolori
- Panca ad inversione pieghevole per risparmiare spazio quando non si usa
- Ideale per persone alte fino a 1,98 m e con un peso fino a 150 kg
- Le istruzioni sono un po’ difficili da capire secondo le opinioni degli utenti
2. Klarfit Ease Delux – La panca ad inversione con il miglior rapporto qualità prezzo
Se siete alla ricerca della miglior panca ad inversione del 2023 in termini di rapporto qualità prezzo, allora la Klarfit Ease Delux è sicuramente un’ottima alternativa per voi. Si tratta di un’opzione consigliata per coloro che soffrono dolori o lesioni muscolari, in quanto è possibile regolarne l’altezza tra 20 e 60° per eseguire vari esercizi e favorire l’afflusso di sangue ai muscoli per farli riprendere.
Lo schienale è dotato di un cuscinetto rialzato in grado di massaggiare l’utente durante l’esercizio. È sufficiente attivare il massaggio tramite il telecomando, godendo di una sensazione di relax anche se vi state effettivamente allenando. Inoltre, la funzione di riscaldamento consente di riscaldare i muscoli dopo l’allenamento per rilassarsi ed evitare lesioni o dolori dovuti allo sforzo fisico con la panca.
Il cuscino riscaldante offre tra l’altro un ottimo sostegno alla schiena, aiutandovi a mantenere una postura corretta in qualsiasi circostanza, evitando di conseguenza incidenti. A ciò si aggiunge la presenza di rulli realizzati in una schiuma morbida e confortevole, l’ideale per poggiare i piedi in tutta sicurezza mentre si usa la panca ad inversione.
Grazie alla robusta struttura in metallo, in aggiunta, la panca ad inversione risulta ideale per persone che pesano fino a 136 kg, quindi vi sosterrà senza alcun inconveniente. L’altezza è completamente regolabile tra 1,54 e 1,98 m, per cui ogni membro della famiglia può utilizzare l’attrezzo senza problemi.
- Panca ad inversione con il miglior rapporto qualità prezzo sul mercato
- Inclinazione regolabile tra 20 e 60° per favorire il rilassamento di muscoli e articolazioni
- Funzione di massaggio con diverse intensità per proteggere la schiena
- Funzione di riscaldamento che allevierà rapidamente il dolore muscolare
- Panca ad inversione pieghevole per riporla facilmente ovunque
- Modello capace di supportare persone alte fino a 1,98 m
- Può sopportare un peso fino a 136 kg senza oscillare o cadere accidentalmente
- Nessun manuale in italiano
3. YATEK Deluxe – La più comoda
Per chi vuole godere del massimo della comodità durante gli esercizi per la schiena, per gli addominali o per le braccia, la miglior panca ad inversione è senza ombra di dubbio la YATEK Deluxe, un modello estremamente facile da usare con uno schienale imbottito di alta qualità. In aggiunta, i rulli vi permetteranno di rimanere ben sostenuti mentre siete sdraiati, evitando dolori e incidenti.
La vostra schiena apprezzerà senz’altro la funzione di massaggio riscaldante, ideale per dire addio ai dolori cronici che infastidiscono la colonna vertebrale. Inoltre, essendo abbastanza ampio, lo schienale riesce ad avvolgere l’intera zona raggiungendo punti specifici per massaggiarli in modo efficace, ragion per cui la panca ad inversione ha riscosso ottime recensioni nel tempo.
Infine, sottolineiamo il design estremamente compatto, con tanto di ruote integrate per un facile trasporto da una stanza all’altra. L’intera struttura non è leggerissima, ma ciò vi aiuterà a spostarla senza farvi aiutare da nessuno, così da posizionare la panca ad inversione nel posto giusto quando volete!
- Panca ad inversione comoda grazie allo schienale imbottito e alle rotelle incluse
- Allevia i dolori alla schiena tramite una funzione di massaggio riscaldante
- Consente di regolare l’inclinazione a un angolo di 20, 40 e 60° per un’inversione totale
- È possibile regolare l’altezza massima fino a 1,98 m, in modo da adattarsi a chiunque
- Telaio rigido capace di supportare senza problemi persone dal peso di 150 kg
- Si ripiega completamente ed è dotata di ruote per un facile trasporto
- L’installazione richiede un po’ di tempo stando alle opinioni degli utenti
4. BOUDECH LEEXA-63 – La più resistente
Con la miglior panca ad inversione del 2023 in termini di resistenza, la BOUDECH LEEXA-63, non dovrete più preoccuparvi di danni premature subito dopo l’acquisto, poiché è realizzata con materiali molto resistenti rispetto ad altri modelli in commercio. Grazie alla pelle e la struttura in acciaio, infatti, è destinata ad accompagnarvi per anni!
L’inclinazione regolabile fino a 180°, inoltre, consente di invertire parzialmente o totalmente il corpo a seconda delle necessità. Tale movimento vi aiuterà a ossigenare il cervello, a correggere la postura e ad alleviare eventuali disturbi alla schiena dopo l’allenamento.
In aggiunta, la panca ad inversione offre un ottimo supporto e un buon livello di sicurezza per la schiena, grazie a un cuscinetto gonfiabile che mantiene tutto nella posizione corretta. Dall’altro lato, le rotelle e il poggiatesta mantengono la testa fissa in un unico punto per mantenere il collo stabile e prevenire dolori muscolari o articolari.
Infine, non possiamo dimenticare che è in grado di sostenere un peso di 150 kg, quindi potrete utilizzarla anche se siete un po’ sovrappeso. La cosa migliore, però, è che funziona perfettamente anche con persone alte, supportando stature fino a 1,90 m!
- Panca ad inversione realizzata con materiali molto resistenti e durevoli
- Aiuta a ossigenare il cervello, a correggere la postura e a curare il mal di schiena
- È possibile regolare l’inclinazione fino a 180° per invertire completamente il corpo
- Cuscino gonfiabile che fornisce un ulteriore supporto alla schiena
- Modello compatto e pieghevole, facile da trasportare e conservare in casa
- Ottima per persone alte e basse, poiché permette di regolare l’altezza fino a 1,90 m
- Panca ad inversione con telaio rinforzato, capace di sostenere un peso fino a 150 kg
- È un po’ difficile da piegare, secondo le opinioni degli utenti
- Emette un forte odore di plastica ai primi utilizzi
5. Yatek ECO – La miglior panca ad inversione economica
Non è necessario spendere cifre esorbitanti per acquistare una panca ad inversione di alta qualità, poiché esistono modelli come la Yatek ECO, un prodotto economico ma dalle ottime prestazioni. Un aspetto positivo di questo strumento è che, a differenza di altre varianti presenti sul mercato, è piuttosto compatto, ed è possibile piegarlo occupando una superficie di soli 70 x 9 cm.
Ciononostante, vi darà la possibilità di regolare l’inclinazione fino a 180° per mettervi completamente a testa in giù. Il vantaggio principale di questa posizione è che aiuta a migliorare la circolazione e il flusso sanguigno nei tessuti per alleviare i dolori muscolari, oltre a mantenere la colonna vertebrale dritta per correggere la postura.
Non dovrete nemmeno preoccuparvi di deformarla a causa del vostro peso, poiché la struttura supporta senza problemi fino a 150 kg. L’altezza, dall’altro lato, è completamente regolabile da 1,30 a 1,95 m, in modo che qualsiasi membro della famiglia o degli amici possa utilizzare la panca ad inversione senza farsi male.
- Panca ad inversione economica ma paragonabile a modelli più cari di marca Decathlon
- Modello inclinabile fino a 180° per eseguire esercizi a favore della circolazione
- È possibile regolare il poggiatesta per un ottenere un maggior livello di comfort
- Panca ad inversione pieghevole che occupa una superficie di soli 70 x 9 cm
- Altezza regolabile tra 1,30 e 1,95 m, che si adatta perfettamente a qualsiasi statura
- Non importa se siete pesanti, perché può sostenere un peso fino a 150 kg
- Le istruzioni non sono molto esplicative secondo le opinioni degli utenti
- Richiede un po’ di tempo per l’assemblaggio
6. SportPlus SP-INV-010-B – La migliore per i principianti
Per chi non ha esperienza di esercizi di questo tipo, una delle migliori panche ad inversione del 2023 è sicuramente la SportPlus SP-INV-010-B, un prodotto simile a quelli proposti da Decathlon adatto principalmente ai non esperti del settore. Tutto ciò che dovete fare è posizionare le gambe sui rulli, regolare l’inclinazione e impostarla, così da lavorare subito sul mal di schiena.
L’inclinazione è ampiamente regolabile, e si può scegliere di posizionarla a 20, 40, 60 e 80° a seconda delle varie esigenze. Si può anche realizzare un’inversione completa, nel caso in cui si voglia far lavorare il sistema circolatorio o si voglia migliorare l’ossigenazione del cervello.
Come se non bastasse, il prodotto si rivela essere perfetto per chi è più alto rispetto alla media, in quanto si può regolare in altezze comprese tra 1,54 m e 1,99 m. Può persino supportare persone dal peso massimo di 135 kg grazie al telaio in acciaio, quindi risulta perfetta per tutta la famiglia. Ecco perché la panca ha riscosso così tante recensioni positive nel tempo!
- Panca ad inversione ottima per principianti, l’ideale per chi non ne ha mai usata una
- È possibile regolare l’inclinazione tra 20, 40, 60 e 80° a seconda delle esigenze
- Vi aiuterà a migliorare l’equilibrio, la postura e ad alleviare il dolore alla schiena
- Ottimo modello per persone alte, con altezza regolabile tra 1,54 m e 1,99 m
- Rulli rivestiti in schiuma che vi terranno in posizione comoda e sicura
- Sistema di chiusura innovativo che garantisce la massima protezione da incidenti
- Panca ad inversione con struttura in acciaio che può supportare fino a 135 kg
- Manca un supporto per la caviglia
- Ci vuole un po’ di tempo per assemblare l’intera struttura
7. SportPlus SP-INV-010 – La più versatile
Con la SportPlus SP-INV-010, una delle migliori panche ad inversione del 2023, soprattutto per la sua versatilità, otterrete un’enorme quantità di vantaggi. Non solo vi aiuterà a correggere la postura quando camminate e state seduti, ma vi permetterà anche di ripristinare la circolazione, recuperare l’equilibrio e alleviare i dolori muscolari in generale.
Ha un’inclinazione regolabile tra i 20 e i 90°, in modo da poter capire quale si adatta meglio alla vostra schiena. Lo schienale, tra l’altro, è così comodo che una volta saliti non vorrete più scendere, e potrete utilizzarlo per ore senza alcun fastidio particolare, motivo per cui le recensioni al riguardo sono state per la maggior parte positive.
Grazie alle pratiche rotelle e al sistema di bloccaggio nella zona delle gambe della panca, poi, è possibile mantenere una postura confortevole senza esercitare troppa forza. Si tratta quindi di un sistema talmente efficace che non vi deluderà sotto nessun aspetto, soprattutto quando siete completamente a testa in giù.
Un ulteriore vantaggio di questo modello è che l’installazione è davvero semplice, quindi anche un principiante può eseguirla senza farsi aiutare da nessuno. Infine, il manuale d’istruzioni è abbastanza chiaro, per cui troverete tutto l’occorrente per utilizzare la panca ad inversione al pieno delle sue potenzialità.
- Panca che migliora postura e circolazione, alleviando dolori muscolari a schiena e articolazioni
- Panca ad inversione facile da regolare, inclinabile tra 20 e 90°
- Aiuta ad allineare la colonna vertebrale, a rilassare i muscoli e a migliorare l’ossigenazione
- Modello facile da installare e utilizzare, con manuale d’istruzioni abbastanza chiaro
- Rulli e base ammortizzata che garantiscono un maggior livello di comfort
- Telaio in acciaio capace di supportare un peso fino a 135 kg
- Altezza massima regolabile fino a 1,99 metri a seconda della propria statura
- Le istruzioni sono chiare ma non sono in italiano
8. Z ZELUS – La migliore per livello di sicurezza
Avete paura di essere completamente sottosopra e rischiare di cadere durante gli esercizi? Allora dovreste scegliere una delle migliori panche ad inversione del 2023 in termini di sicurezza, la Z ZELUS, un prodotto pensato per non farvi spaventare mentre correggete la vostra postura. Dispone, infatti, di una cintura di sicurezza, da allacciare per rimanere sempre attaccati senza alcun rischio.
Per quanto riguarda l’inclinazione, è possibile regolarla tra 120° e 180° per ottenere una posizione corretta. Aumentando l’angolo di inclinazione, potrete verificare quale livello vi aiuta meglio ad alleviare i dolori muscolari e con quale vi sentite più a vostro agio. Considerate, inoltre, che stare sottosopra aiuterà la circolazione sanguigna e l’ossigenazione del cervello, per un risultato di livello professionale.
Avrete persino la possibilità di regolare l’altezza fino a 1,85 m, quindi non importa se siete bassi o alti, perché potrete posizionarvi comodamente sul dispositivo e utilizzarlo in tutta tranquillità. È da notare anche la capacità della panca di sostenere fino 150 kg, rendendosi ideale praticamente per tutta la famiglia.
- Panca ad inversione con cintura di sicurezza e sistema di bloccaggio integrato
- Inclinazione completamente regolabile tra 120 e 180° per un funzionamento efficiente
- Aiuta a migliorare la circolazione, ad alleviare i dolori alla schiena e alle articolazioni
- Pratico supporto lombare integrato che vi aiuterà a correggere la vostra postura
- Panca ad inversione con altezza regolabile fino a 1,85 m, adatta a chiunque
- Telaio in acciaio rinforzato capace di supportare persone dal peso di 150 kg
- Occupa molto spazio secondo le opinioni degli utenti (79 x 40 x 172 cm)
Domande frequenti
Che cos’è una panca ad inversione?
Una panca ad inversione è un attrezzo costituito da una tavola che oscilla e che presenta dei punti di fissaggio alle caviglie per posizionare il corpo a faccia in giù. In questo modo, può essere collocata in posizione verticale o con una certa angolazione, offrendo il massimo comfort durante l’uso. Se state cercando un’alternativa efficace per l’esercizio fisico, per alleviare il mal di schiena, migliorare la postura e la flessibilità delle articolazioni, si tratta di un’ottima soluzione.
La panca a inversione è infatti utilizzata in fisioterapia, chiropratica e anche nello yoga come complemento per trattare lesioni e dolori alla schiena. Contribuisce appunto all’idratazione della cartilagine e riduce la tensione muscolare, abbassando al contempo i livelli di stress e di ansia, aiutando a combattere le vertigini, e rafforzando il corpo mantenendolo comunque flessibile.
Quali tipi di esercizi si possono eseguire con una panca ad inversione?
È molto comune vedere nelle palestre una panca ad inversione per esercitare i muscoli del tronco e della schiena. Può essere utilizzata, quindi, per mantenere una postura corretta, trasferire energia a tutto il corpo, correggere l’allineamento della colonna vertebrale e allungare i muscoli della schiena. È anche possibile eseguire crunch e addominali ad alto impatto unendo le mani sopra la testa, sfruttando la rotazione della panca in posizione orizzontale.
Sebbene sia tradizionale eseguire i crunch sul pavimento, infatti, la forza gravitazionale della panca a inversione vi aiuterà a sviluppare più velocemente i muscoli. Allo stesso modo, potete fare degli squat per esercitare i glutei e le gambe, oppure allenare braccia e petto. Altri esercizi che si possono fare sono il ponte cervicale e le distensioni angolari con ciascun braccio e il lato opposto della panca.
Di quali materiali sono fatte le panche ad inversione?
La base e la piastra sono solitamente realizzate in un materiale resistente come l’acciaio rinforzato, mentre la forma è solitamente triangolare o piramidale. Una panca ad inversione deve appunto sostenere tutto il peso del corpo e rimanere stabile durante la rotazione, sia in avanti che all’indietro, motivo per cui bisogna usare solamente componenti di qualità.
Per le maniglie che consentono di spostarsi da una posizione all’altra, viene utilizzato un materiale antiscivolo come la schiuma EVA ad alta densità. Per lo schienale e il cuscino vengono invece adibiti rivestimenti in pelle o sintetici traspiranti, riempiti solitamente in gomma per una maggiore ammortizzazione.
Si consiglia di non acquistare panche ad inversione leggere, perché potrebbero avere componenti in plastica, elemento altamente controproducente in questo caso. Leggete sempre le istruzioni del produttore, così da evitare prodotti di scarsa qualità.
Quali marchi producono le migliori panche ad inversione in commercio?
Sul mercato esistono diverse aziende che si dedicano completamente alla produzione di panche ad inversione, come la tedesca Klarfit, specializzata in attrezzature da palestra costruite in materiali di alta qualità. Indipendentemente dal fatto che la panca ad inversione venga utilizzata per scopi terapeutici o per l’esercizio fisico, è importante scegliere i brand più prestigiosi, sinonimo di efficienza e affidabilità.
Un altro marchio piuttosto valido è Z Zelus, con le migliori panche pieghevoli, a gravità e regolabili in altezza. Yatek offre invece modelli a inversione totale ed ecosostenibili, mentre Onetwofit si distingue come professionista nel mondo del fitness con attrezzature robuste e molto confortevoli. Altre marche consigliate sono Fassi, Gorilla, Sports e HomCom, come anche Decathlon, produttrice di tantissimi strumenti da palestra.
Come scegliere la panca ad inversione ideale per me?
Per scegliere una panca ad inversione è necessario tenere conto della propria altezza, dei materiali del dispositivo e degli angoli di inversione. Normalmente, se siete alti 1,80 m o più, potrete acquistare solo alcuni modelli specifici, ma in ogni caso si consiglia di lasciare un margine di sicurezza di almeno 5 cm, poiché esistono modelli regolabili con telaio pieghevole per i luoghi con poco spazio.
Come spiegato in precedenza, la panca deve avere una certa rigidità e solidità quando la si usa, quindi deve essere sufficientemente resistente da sopportare il peso e i movimenti bruschi. Optate per modelli realizzati in materiali come l’acciaio, con una base antiscivolo e con maniglie morbide per una maggiore stabilità, magari con dei poggiapiedi o delle cinture di sicurezza.
Per quanto riguarda gli angoli di inversione, la maggior parte delle panche ad inversione ha regolazioni di 20, 40, 60 o 180°, con posizioni che possono essere modificate manualmente o automaticamente. Assicuratevi infine che il prodotto sia ergonomico e si adatti bene al vostro corpo, scegliendo varianti imbottite, consigliate per praticare gli esercizi in modo confortevole e con una postura rilassata.
Quanto costa una panca ad inversione?
Se volete un modello per principianti, semplice, con poche opzioni di inclinazione e moderatamente confortevole, potete trovarlo da 110 a 180 euro. Tuttavia, se ne cercate uno con più opzioni di inclinazione, comodo e di alta qualità, il prezzo varia da 200 a 350 euro.
Fattori da considerare prima di acquistare una panca ad inversione
Negli ultimi decenni sono emerse attrezzature di ogni tipo per migliorare la nostra condizione fisica. Molti di essi hanno lo scopo di aiutarci a fare esercizi per aumentare la resistenza e la massa muscolare, ma altri sono fatti per prendersi cura del nostro corpo. Una delle macchine che rientrano in quest’ultima categoria è la panca ad inversione, che ha l’obiettivo principale di curare e prevenire il mal di schiena.
Inoltre, queste attrezzature apportano benefici importanti per l’organismo, come la riduzione dello stress, l’aumento della mobilità e persino il sollievo dalla pressione articolare. Molte persone cercano strumenti del genere per usarli a casa ed evitare di spendere centinaia di euro dal chiropratico o dal fisioterapista. A tal proposito, vi consigliamo di continuare a leggere, perché nella prossima sezione discuteremo i fattori chiave da considerare prima di acquistare una panca ad inversione.
Regolabilità dell’altezza
Uno degli aspetti principali da tenere in considerazione per la scelta di una panca ad inversione è la regolabilità dell’altezza, in quanto alcuni modelli potrebbero risultare troppo piccoli rispetto alla vostra statura.
La maggior parte raggiunge un’altezza di circa 1,90 m, che si adatta a quasi tutti gli utenti. Tuttavia, dovete sapere che esistono alternative alte più di 2 m, nel caso in cui abbiate bisogno di più spazio. Infatti, si consiglia di scegliere opzioni che siano più lunghe di almeno 5 cm rispetto alla vostra altezza effettiva.
Peso massimo supportato
Dovremmo assicurarci del peso massimo supportato dalla panca ad inversione che ci interessa se vogliamo assicurarci protezione e prevenzione degli incidenti durante l’utilizzo. I modelli di base semplici possono sostenere circa 100 kg, mentre quelli di fascia alta hanno una capacità di circa 180 kg.
Il consiglio è quello di optare per modelli dalla capacità maggiore, magari con un margine di 20 kg in più rispetto al vostro peso. Difatti, gli sforzi fisici possono generare un peso maggiore rispetto all’originale, quindi è bene tenere conto di questa variabile.
Angoli di inclinazione
Una delle parti più interessanti di queste panche è proprio la possibilità di inclinarsi durante l’utilizzo. Tuttavia, gli angoli di inclinazione o di inversione che possono raggiungere non sono sempre gli stessi.
Alcuni modelli si inclinano con angoli da 20° a 90°, che possono andare bene per un uso di base. In caso contrario, sarà necessario cercare alternative di fascia alta, con panche capaci di raggiungere fino a 180 gradi, per garantire risultati migliori.
Ergonomia e imbottitura
L’uso di queste macchine è destinato a farci sentire meglio e ad alleviare i dolori, quindi è molto importante che siano comode ed ergonomiche.
I produttori danno vita a panche abbastanza comode e versatili, ma uno dei punti da rivedere è sicuramente l’imbottitura dello schienale. Le opzioni migliori, infatti, sono sempre dotate di un’ottima imbottitura che ci farà sentire a nostro agio durante l’utilizzo.
Sicurezza
La sicurezza è fondamentale quando si utilizza una panca ad inversione. Dopotutto, si tratta di macchine che devono aiutarci a migliorare la nostra salute, non a peggiorarla, quindi dobbiamo vedere se ci sono meccanismi di sicurezza come poggiapiedi confortevoli e cinture.
Un altro modo per valutare la sicurezza di questi prodotti è la resistenza della struttura, che dovrebbe essere in acciaio rinforzato. Infine, vedete se le forme garantiscono un buon equilibrio, così da non cadere durante un’inversione completa.