Le scarpe da corsa sono, senza dubbio…
Gli accessori più importanti dell’armamentario di ogni corridore e man mano diventano sempre più confortevoli, sicure e di supporto.
Le marche, infatti, sviluppano sempre nuove tecnologie per prevenire gli infortuni, dare più comfort o ammortizzazione, con l’obiettivo di fornire un’esperienza gratificante.
In Breve: Le nostre 5 migliori scelte di scarpe da running
- Le migliori scarpe da running da uomo : Brooks Adrenaline GTS 21
- Il miglior rapporto qualità-prezzo : Skechers Go Run Consistent
- Comodissime : Nike Downshifter 11
- Eccellente ammortizzazione : Asics Patriot 12
- Le migliori scarpe da running da donna : Brooks Ghost 14
Volete anche voi godere di questi vantaggi?
Dovete solo scegliere il modello perfetto per voi, dalla nostra lista delle 8 migliori scarpe da running del 2023.
Cosa aspettate? Correte a leggere!
Le migliori scarpe da running
IMAGE | PRODUIT | |
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Le migliori scarpe da running da uomo : | Brooks Adrenaline GTS 21
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Il miglior rapporto qualità-prezzo : | Skechers Go Run Consistent
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Comodissime : | Nike Downshifter 11
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Eccellente ammortizzazione : | Asics Patriot 12
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Le migliori scarpe da running da donna : | Brooks Ghost 14
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1. Brooks Adrenaline GTS 21 – Le migliori scarpe da running da uomo
Se stai cercando le migliori scarpe da running ammortizzate del 2023 da uomo, allora dovresti prendere in considerazione le Brooks Adrenaline GTS 21. La loro struttura è molto solida e resistente, quindi non si usurano, anche se le utilizzi durante le corse lunghe. Inoltre, la tomaia in rete si adatta ai contorni del piede in modo che sia ben sostenuto e sicuro.
Grazie al sistema di ammortizzazione DNA Loft, non sentirai alcun fastidio alle ginocchia dopo lunghe corse: si estende dal tallone all’avampiede e garantisce una sensazione di morbidezza, riducendo l’impatto della falcata. Con le scarpe da running ammortizzate A3 Brooks Adrenaline GTS 21 puoi correre una maratona o passare un lungo periodo sul tapis roulant senza sentire dolore.
Il sistema GuideRails offre un supporto importante sia per l’arco plantare che per la forma del passo. Il piede manterrà una forma naturale, in modo da poter fare jogging o cimentarsi in altri tipi di esercizio fisico nel modo giusto.
Grazie alla suola in gomma, sarai in grado di muovere ogni passo in modo stabile e sicuro, perché genera una grande trazione e aderenza al suolo, anche se bagnato.
- Il sistema di ammortizzazione DNA Loft riduce l’impatto della falcata
- La tomaia in rete si adatta alla forma del piede come un guanto
- Il sistema GuideRails supporta l’arco plantare impedendogli di deformarsi
- Traspirante nella parte superiore, per evitare che il piede sudi eccessivamente
- Ottima trazione delle suole, per evitare di scivolare sull’asfalto
- Scarpe da running A3 molto resistenti, adatte a corse lunghe chilometri
- Alcune recensioni fanno notare che i talloni possono risultare leggermente caldi
2. Skechers Go Run Consistent – Il miglior rapporto qualità-prezzo
Se sei alla ricerca di un prodotto di qualità ma non vuoi spendere troppo, dovresti provare le migliori scarpe da running del 2023 in tal senso: Skechers Go Run Consistent. La loro struttura in pelle le rende resistenti all’uso continuato, per cui dureranno a lungo. Potrai portarle con te per fare jogging, allenarti in palestra o praticare qualche disciplina senza preoccuparti di danneggiarle.
Grazie al sistema Ultra Go, potrai correre senza che l’impatto della tua falcata danneggi le ginocchia o la schiena. È l’ideale per evitare che i talloni soffrano troppo a fine giornata. D’altra parte, la soletta Goga Mat Air Cooled contribuisce ad ammortizzare la forza dei tuoi passi, in modo da garantirti il massimo comfort.
È possibile utilizzare le scarpe da running A3 da uomo Skechers Go Run Consistent su quasi tutti i tipi di piste da jogging, poiché la suola in gomma Mstrike offre una trazione che consente di avanzare facilmente senza timore di scivolare.
- La tecnologia Ultra Go assorbe il peso, per darti il massimo sostegno
- La soletta Goga Mat Air Cooled riduce l’impatto della tua falcata
- L’aria circola molto bene all’interno, poiché la tomaia è in rete
- Assorbe bene il peso nei punti chiave, per offrirti un miglior comfort
- La suola Mstrike offre trazione e previene scivolate e cadute
- Scarpe da running utilizzabili su asfalto, tapis roulant e altre superfici
- La struttura in pelle è molto resistente, adatta ad un uso frequente
- Secondo alcune opinioni, le taglie sono un po’ piccole
- Non vanno bene per gare sulla lunga distanza
3. Nike Downshifter 11 – Comodissime
Vuoi la migliore scarpa da running ammortizzata per l’asfalto del 2023 in termini di comodità e leggerezza? Allora il modello Nike Downshifter 11 da uomo ti lascerà molto soddisfatto. La tomaia in materiale sintetico è molto leggera e si adatta come un guanto ai contorni del piede, consentendoti di fare jogging in totale comodità. L’aspetto migliore di queste scarpe per correre A3 è che sono molto flessibili in generale, quindi non avverti alcun dolore dopo l’allenamento.
L’intersuola in schiuma addolcisce l’impatto dopo ogni passo senza problemi, prendendosi cura della salute delle ginocchia. In tal modo, potrai fare jogging per lunghi periodi a un ritmo leggero senza avvertire dolori o fastidi in generale.
Il tessuto in rete della tomaia consente la circolazione dell’aria, così i tuoi piedi rimarranno freschi durante le sessioni di allenamento. Ciò ti consente di allenarti in estate senza preoccuparti di tale aspetto.
Ti accorgerai subito di come la suola in gomma si aggrappa all’asfalto e ti offre la trazione necessaria per avanzare e fermarti senza difficoltà. Sarai in grado di muoverti facilmente su terreni bagnati, leggermente rocciosi o solidi. Infine, i cambi di direzione saranno molto sicuri grazie alle scanalature presenti sulla base.
- Struttura molto leggera, ogni passo sarà confortevole
- Scarpe da running molto flessibili, la libertà di movimento è totale
- L’intersuola in schiuma ammortizza i passi per prevenire il dolore
- La tomaia in mesh traspirante evita che i piedi sudino anche in estate
- La suola in gomma assicura un’ottima trazione quando vai a correre in città
- Secondo alcune opinioni, inizialmente i piedi si sentono un po’ stretti
4. Asics Patriot 12 – Eccellente ammortizzazione
Abbiamo inserito le Asics Patriot 12 nella lista delle migliori scarpe da running per l’asfalto del 2023 principalmente perché forniscono un ottimo assorbimento del peso. L’intersuola utilizza infatti la tecnologia Amplifoam per offrire un assorbimento del peso ideale per le corse lunghe, impedendo così che l’impatto della falcata colpisca i talloni o le ginocchia.
L’intersuola offre anche una sensazione di rimbalzo che dà una grande spinta dopo ogni passo, il che ti permetterà di ottenere il massimo dalle tue sessioni di jogging.
La suola in EVA delle scarpe da running da uomo ammortizzate Asics Patriot 12 assicura una sensazione di morbidezza e comfort alla pianta larga o meno del piede, oltre a fornire un’ammortizzazione extra che previene il disagio e riduce in una certa misura l’affaticamento delle articolazioni.
Puoi indossare le scarpe da running da uomo Asics Patriot 12 durante le tue lunghe sessioni di allenamento senza preoccuparti dell’usura delle suole, poiché sono realizzate in gomma stampata molto resistente. Il prodotto offre un’ampia trazione sulla strada, facilitando l’avanzamento e prevenendo eventuali incidenti.
- L’intersuola ammortizza l’impatto della falcata per prevenire dolori e fastidi
- Grazie alla tecnologia Amplifoam, sentirai un impulso di rimbalzo ad ogni passo
- La suola in EVA, morbida e confortevole, assorbe interamente il peso
- Con l’aiuto del contrafforte interno, il piede rimane in una posizione naturale
- La tomaia in rete rende le scarpe da corsa molto fresche e lascia respirare i piedi
- La suola in gomma stampata è molto resistente e durevole
- Alcune recensioni fanno notare che occhielli per l’allacciatura non sono rinforzati
- Non sono impermeabili, quindi non è consigliabile usarle nei giorni di pioggia
5. Brooks Ghost 14 – Le migliori scarpe da running da donna
Con le scarpe da running A3 Brooks Ghost 14 ti sentirai molto a tuo agio, dal momento che sono ben ammortizzate. Potrai utilizzarle per correre maratone fino a 10 km o semplicemente per fare jogging da sola, poiché ti forniscono un ottimo supporto. In più, l’intersuola con tecnologia DNA Loft ti consentirà di fare passi decisi senza far patire le ginocchia, poiché è in grado di ridurre le vibrazioni e gli impatti.
Brooks Ghost 14 è la migliore scarpa da running da donna del 2023 non solo perché l’intersuola previene gli impatti, ma anche perché garantisce una maggiore libertà di movimento in generale. La tecnologia Segmented Crash Pad ti aiuterà a girare, spostarti lateralmente o saltare, rendendo queste scarpe per correre un’opzione molto versatile per la palestra o altre attività fisiche.
La tomaia 3D Fit è molto elastica e si adatta come un guanto alla forma del piede. Potrai camminare quanto vuoi senza provare alcun fastidio, anche perché l’area plantare riuscirà a respirare liberamente.
Potrai usarle per molti anni senza danneggiarle, grazie alla loro suola super resistente e durevole. La trazione che hanno sulla strada ti darà sicurezza ad ogni passo, evitandoti di scivolare anche se il terreno è bagnato.
- La tecnologia DNA Loft riduce l’impatto dei passi e previene l’affaticamento
- Il Segemented Crash Pad offre supporto quando ti sposta da un lato all’altro
- Grazie alla tomaia 3D Fit, si adatta perfettamente alla forma del piede
- La tomaia in rete è traspirante e mantiene l’area plantare fresca
- Scarpe da running da donna leggere (255 g), non ti stancherai facilmente
- Ottima resistenza anche con un uso frequente, durerà per molti anni
- Alcune recensioni lamentano l’assenza di una guida per mantenere una posizione naturale
6. Asics Patriot 12 – Il miglior rapporto qualità-prezzo
Le migliori scarpe da running da donna del 2023 in termini di rapporto qualità-prezzo sono senza dubbio le Asics Patriot 12. Presentano intersuole altamente ammortizzate, grazie alla tecnologia Amplifoam. Sarai in grado di fare ogni passo senza che l’impatto provochi dolore alla fine della giornata.
Oltre ad ammortizzare gli urti, tale aspetto offre una sensazione super avvolgente al piede, per cui ti sembrerà di camminare sulle nuvole. D’altra parte, ti aiuta con un effetto di rimbalzo che ti spinge dopo ogni passo. In tal modo ti sarà più facile accelerare, saltare e fare altri movimenti. D’altra parte, la soletta in EVA garantisce morbidezza ed evita che l’impatto della falcata possa danneggiare le tue ginocchia.
I piedi si sentiranno freschi grazie alla tomaia in rete traspirante, il che contribuisce a rendere gli allenamenti più lunghi e confortevoli.
I colori e i design variano leggermente rispetto ai modelli da uomo, ma sono comunque altrettanto accattivanti ed eleganti. Puoi indossare queste scarpe da corsa su strada, in palestra, per una passeggiata nel parco, per fare shopping o per abbinarle a un abbigliamento casual.
- Grazie all’intersuola, ammortizza l’impatto dei tuoi passi
- La tecnologia Amplifoam assicura un maggiore slancio
- Il plantare in EVA garantisce un grande comfort
- La tomaia in rete traspirante aiuta a mantenere i piedi freschi
- Il contrafforte corregge la posizione durante il jogging
- Il design e i colori ne fanno una scarpa utile per molte occasioni
- Secondo alcune opinioni, le taglie sono un po’ piccole
- Non è molto adatto alle stagioni più fredde
7. New Balance – Comfort superiore
Con le scarpe da running A3 New Balance potrai godere di un comfort superiore. Il prodotto incorpora una serie di tecnologie che non solo ammortizzano la falcata, ma garantiscono anche il massimo comfort durante gli allenamenti.
L’intersuola in IMEVA lavora insieme alla tecnologia Abzorb per assorbire l’impatto della camminata. In tal modo eviti dolori a lungo termine alla schiena e alle ginocchia, per allenarti più a lungo senza sentirti affaticata. D’altra parte, la soletta in EVA offre morbidezza e comfort al piede, per il jogging su brevi e medie distanze.
Le scarpe da running da donna New Balance incorporano la tecnologia NB Response 2.0 per aiutarti a mantenere la posizione naturale della pianta durante il jogging, così da evitare incidenti che potrebbero causare infortuni anche seri.
Grazie alla forma e alla durezza della suola, le scarpe da running New Balance sono molto efficaci in città. Infine, la trazione garantisce una presa sicura sulle superfici bagnate e rende il jogging più confortevole.
- Interno morbido e confortevole anche dopo un uso prolungato
- La tecnologia Abzorb aiuta ad attutire l’impatto dei passi durante il jogging
- L’intersuola IMEVA assorbe la falcata e previene il dolore alle ginocchia
- Grazie al plantare in EVA, ti sentirai molto a tuo agio mentre cammini o corri
- NB Response 2.0 aiuta a mantenere una postura corretta durante il jogging
- Scarpe per correre da donna traspiranti grazie alla tomaia a rete
- Potresti sentire una certa rigidità quando ti giri o compi movimenti rapidi
8. Puma Flyer Runner – Bellissimo design
Sia gli uomini che le donne apprezzeranno il bel design e il comfort delle scarpe da running A3 Flyer Runner di Puma. Sono eleganti e pratiche, quindi puoi usarle nel quotidianamente sia per andare in palestra sia per abbinarle a un abbigliamento casual. Inoltre, la soletta SoftFoam+ ha una consistenza molto morbida, per cui ogni passo sarà molto piacevole.
Potrai correre su distanze medie senza avvertire alcun disagio, poiché l’intersuola in EVA è efficace nell’ammortizzare l’impatto dei passi. Le ginocchia e la schiena non si affaticheranno anche se fai jogging per molto tempo.
Potrai fare ogni passo con totale sicurezza e fermezza, grazie alla suola in gomma con grande aderenza. Non scivolerai e non perderai l’equilibrio anche se cammini su superfici bagnate. D’altra parte, la gomma sul tacco e sulla punta assicura una falcata potente quando corri o salti.
- Adatto a qualsiasi occasione, non solo per l’esercizio fisico
- La soletta SoftFoam+ offre una sensazione morbida e piacevole al tatto
- L’intersuola in EVA di tipo A3 garantisce il massimo ammortizzamento
- Grazie al rivestimento in rete traspirante, i piedi saranno sempre freschi
- La suola in gomma aderisce all’asfalto e dà sicurezza a ogni passo
- Scarpe destinate all’esercizio fisico leggero su brevi distanze
- La zona del tallone è un po’ dura all’inizio
Fattori da considerare prima di acquistare delle scarpe da running
L’esercizio fisico è uno dei fattori più importanti per il mantenimento della tua salute fisica e mentale. In molti scelgono di andare a correre, in quanto non richiedono una preparazione eccessiva, a parte alcuni aspetti particolari come l’idratazione o l’abbigliamento da indossare. In quest’ultima sezione possiamo trovare articoli dedicati come magliette, pantaloni e, naturalmente, scarpe per correre.
Si distinguono da altri tipi di indumenti, come quelli da sera o più casual, perché sono progettati specificamente per attività fisiche impegnative. A prima vista può sembrare che siano tutti uguali, ma in realtà non è così.
Se cerchi le scarpe da running più adatte a te, continua a leggere: qui sotto elencheremo tutti gli aspetti a cui devi fare attenzione per comprare l’articolo giusto.
Tipo di passo
Uno degli aspetti principali da tenere in considerazione è il tipo di passo per cui la scarpa è adatta, in quanto può avere implicazioni negative per la salute. Le scarpe da corsa per il passo neutro presentano una struttura omogenea e sono le più comuni e facili da trovare sul mercato. D’altra parte, quelle fatte per i piedi pronatori (o iperpronatori), ovvero per la pianta larga, hanno il massimo ammortizzamento nella parte interna, poiché è qui che si dirige il passo.
Infine, le scarpe da running progettate per i supinatori hanno un sostegno maggiore sulla parte esterna, poiché qui il tallone e la pianta del piede tendono a essere più sottili. Ricorda sempre di prendere in considerazione il tipo di falcata per cui sono state progettate le tue scarpe per correre, perché potrebbe fare la differenza per quanto riguarda l’occorrenza o meno di infortuni. Se non sei sicuro di quale sia il tipo giusto per te, puoi provare a contattare un centro sportivo.
Materiale della suola
Il materiale di cui è fatta la suola delle scarpe da running è un dettaglio fondamentale da tenere presente, poiché determinerà il grado di attrito contro il terreno. Le suole in gomma sono ampiamente utilizzate per le scarpe da corsa perché si tratta di un materiale flessibile e leggero, anche se tendono a consumarsi in tempi relativamente brevi. Se tale dettaglio ti preoccupa, puoi optare per i modelli con suola in gomma, i quali sono anch’essi flessibili e leggeri, ma più durevoli e più resistenti allo scivolamento.
Ammortizzazione
L’ammortizzazione è una variabile da tenere presente per scegliere scarpe da corsa che possano davvero garantire una buona stabilità. Le persone con un peso leggero (tra i 60 e i 75 kg) non dovrebbero avere problemi con questo dettaglio: in tal caso va bene un articolo flessibile. Se pesi circa 90 kg o più, invece, dovresti optare per scarpe da running A3 con il massimo ammortizzamento, per non incorrere in dolori articolari.
Materiale esterno
È fondamentale sapere quale materiale è stato utilizzato per la tomaia delle tue scarpe da running, poiché tale elemento protegge i tuoi piedi. Se sei sicuro che ti allenerai in zone completamente asciutte, puoi optare per prodotti il cui materiale è traspirante, per mantenere i piedi freschi. Tuttavia, se pensi che ti troverai in zone umide, è bene cercare alternative con materiali impermeabili per evitare di bagnarti.
Design
Le scarpe da running sono orientate all’uso pratico, ma ciò non significa che non possano essere eleganti. Esistono alternative dal design molto accattivante e in tutti i colori immaginabili, dal bianco e nero ai colori fluorescenti. Pertanto, ti consigliamo di pensare a tale aspetto prima di fare un acquisto, in modo da trovare l’articolo più adatto al tuo stile.
Domande Frequenti
Perché dovrei acquistare delle scarpe da running?
Le scarpe da running sono un must per ogni corridore. Dovresti acquistarle perché non solo forniscono il massimo ammortizzamento ai tuoi piedi, ma aiutano anche a prevenire vesciche e lesioni, correggono la pianta larga dovuta alla pronazione, sono traspiranti, flessibili e molto resistenti.
Con le scarpe da running puoi ottenere migliori prestazioni atletiche e aumentare lo slancio. Va notato che assorbono gli impatti, in quanto il loro sistema di ammortizzazione riduce la pressione su talloni, caviglie e piedi durante l’esercizio. Inoltre, si adattano in modo ergonomico, per una maggiore sicurezza e comfort.
Quali tipi di scarpe da running sono attualmente disponibili?
Esistono diversi tipi di scarpe da running sul mercato, a seconda della superficie su cui si corre e delle proprie preferenze. In base all’utilizzo, ci sono scarpe da corsa molto ammortizzate e molto resistenti, mentre quelle più leggere vengono utilizzate per le gare e i record personali. Le scarpe da corsa miste sono una fusione delle due precedenti.
A seconda del tipo di terreno, esistono articoli da asfalto, che hanno suole piatte, ben ammortizzate e confortevoli, e sono perfette anche per fare jogging sull’asfalto. Le scarpe da da corsa da trail o da montagna hanno una suola goffrata con alette per una maggiore aderenza, sono resistenti e hanno un’ottima presa. Infine, le scarpe da pista hanno dei chiodi sulla suola, quindi sono adatte solo a tale superficie.
Quali sono i materiali utilizzati nelle scarpe da running?
Per la fabbricazione delle scarpe da running esiste un’infinita varietà di materiali per la tomaia, l’intersuola e la suola. La tomaia è la maglia o il tessuto che ricopre la scarpa, per essa vengono usati filamenti tecnici di fibre resistenti come cotone, nylon, poliestere, polipropilene e lycra, per una sensazione morbida, regolabile e confortevole.
L’intersuola integra materiali high-tech che garantiscono ammortizzazione e stabilità. Tradizionalmente, la gomma EVA viene utilizzata per rinforzare i materiali in rete, disponibili in 1 o più densità. Viene anche combinata con altre gomme come il TPU (termoplastico), il Gel o il Pebax (ammide di poliestere). Oggi esistono persino articoli che utilizzano la fibra di carbonio.
Infine, per la suola, la gomma iniettata in combinazione con la gomma piena è la protagonista. In punta, tale componente è più flessibile e aumenta l’ammortizzazione, la suola può essere piatta con scanalature o con tacchetti in gomma. I principali produttori di scarpe per correre hanno collaborato con famosi marchi di pneumatici per la progettazione delle loro suole.
Quali sono le migliori marche di scarpe da running?
La corsa è uno degli sport più popolari degli ultimi tempi, quindi se sei alla ricerca di scarpe da running, dovresti scegliere le migliori marche. Tra di essi c’è la giapponese Asics, che offre qualità e funzionalità per tutti i livelli di runner. Un altro nome di spicco è l’americana New Balance, che offre prodotti confortevoli con il massimo ammortizzamento e un design spettacolare.
L’iconica Adidas propone alcune delle migliori scarpe da running grazie alla sua avanzata tecnologia in termini di morbidezza e ammortizzazione. C’è anche l’inconfondibile Nike, che offre favolose soluzioni per correre tramite soluzioni stabili, resistenti e innovativi. Ci sono molti altri nomi prestigiosi e di qualità che possiamo consigliare, come Puma, Solomon, Hoka, Mizuno, Saucony e Brooks.
Quali fattori devo considerare nella scelta delle scarpe da running?
Al di là del design e della marca, quando si acquistano le scarpe da running devi tenere conto di alcuni criteri, come l’uso che ne farai, ovvero per l’allenamento o per la competizione. È inoltre importante prendere le misure, scegliere la taglia giusta e il modello in base alla tua età e al tuo sesso.
Un altro aspetto importante delle scarpe da running è dato dalla loro leggerezza: dovresti optare per materiali leggeri e di buona qualità, idealmente traspiranti, per mantenere i piedi asciutti e comodi. La maglia esterna è fragile e presenta alcuni elementi di rinforzo, per cui è necessario un supporto perfetto per il piede.
Una buona ammortizzazione è essenziale per assorbire l’impatto con il terreno durante la corsa, quindi assicurati che le scarpe da running che scegli siano stabili per poter camminare correttamente e che non cedano ai lati. Anche le dita dei piedi dovrebbero rimanere comode, quindi assicurati che il prodotto non sia troppo stretto in punta o sui lati. Lo stesso vale per i talloni.
Per quanto riguarda la tomaia delle scarpe per correre, l’ideale è che si adatti perfettamente alla pianta larga senza rigonfiamenti o stiramenti. Dovresti provare le scarpe da running a fine giornata, quando i piedi sono più espansi. Se vuoi prestazioni migliori, scegli un prodotto impermeabile, memory-stretch e riflettente.
Quanto costano le scarpe da running?
Il costo delle scarpe da running è determinato principalmente dal loro design, dalla marca, dalle dimensioni, dai materiali, dall’ammortizzazione e dal modo in cui calzano. Naturalmente, è sempre possibile trovarle nei migliori negozi di articoli sportivi! È fondamentale provarle prima di acquistarle.
Se vuoi un modello di base ma di buona qualità, puoi trovare articoli da 30 a 80 euro. Se invece cerchi qualcosa di professionale, che incorpori le innovazioni tecnologiche del settore, potresti trovarti a pagare tra i 90 e i 180 euro.