Essendo molto utili sia ai fini dell’allenamento che ai fini medici, sono praticamente diventati accessori essenziali per tantissimi tipi di utenti.
In Breve: Le nostre 5 migliori scelte di activity tracker
- Il miglior activity tracker in assoluto: Fitbit 810038855868
- Il migliore per monitorare le prestazioni: Fitbit FB422GLPK
- Super compatibile: Fitbit FB409GMBK
- Il migliore per risoluzione: Huawei Band 4 Pro
- Il miglior activity tracker economico: Amazfit Band 5 Fitness Tracker
Vista l’ampia gamma di modelli disponibili in commercio, però, è diventato difficile scegliere un modello adeguato alle proprie esigenze.
Per aiutarvi a prendere una decisione, abbiamo deciso di stilare una classifica contenente i 10 migliori activity tracker del 2023.
Vediamo insieme di cosa si tratta!
I migliori activity tracker
IMAGE | PRODOTTO | |
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Il miglior activity tracker in assoluto: | Fitbit 810038855868
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Il migliore per monitorare le prestazioni: | Fitbit FB422GLPK
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Super compatibile: | Fitbit FB409GMBK
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Il migliore per risoluzione: | Huawei Band 4 Pro
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Il miglior activity tracker economico: | Amazfit Band 5 Fitness Tracker
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1. Fitbit 810038855868 – Il miglior activity tracker in assoluto
Dimensioni dello schermo: 1,7 pollici
Durata della batteria: fino a 7 giorni
Il Fitbit 810038855868 è il miglior activity tracker del 2023, un dispositivo che ha riscosso ottime recensioni dagli amanti dell’allenamento e del benessere. Esso consente di usare strumenti di gestione dello stress, effettuare scansioni EDA, monitorare la temperatura della pelle o persino monitorare la salute femminile. Inoltre, offre una serie di funzioni intelligenti come la modalità Always-on e l’accoppiamento rapido con Google o Fitbit Pay.
Moderno e minimalista, questo training tracker è progettato in acciaio inossidabile con finitura lucida. Ha un touchscreen Corning Gorilla Glass 3 con colori vivaci e realistici, con tanto di cinturino flessibile perfetto per le proprie attività quotidiane. In più, con il nuovo sistema di apertura, cambiare i braccialetti è un gioco da ragazzi. Dall’altro lato, il dispositivo ha un’autonomia fino a 7 giorni, che lo rende ideale anche per le escursioni fuori porta.
Come se non bastasse, se il vostro obiettivo è dormire meglio, l’accessorio vi sarà di grande aiuto. Difatti, è in grado di tracciare la qualità del sonno distinguendo tra sonno profondo, medio e dormiveglia. Così facendo, potrete cambiare abitudini senza il bisogno di un esperto, in quanto l’activity tracker farà tutto al suo posto.
- Activity tracker migliore su tutto il mercato del 2023
- Dispone di funzioni intelligenti come Fitbit Pay
- Modello realizzato in acciaio inossidabile con finitura lucida
- Display touchscreen Corning Gorilla Glass 3 con colori più realistici
- Eccellente durata della batteria, con autonomia fino a 7 giorni
- Monitoraggio della frequenza cardiaca in tempo reale durante l’allenamento
- Ben 20 modalità di allenamento con mappa dell’intensità per migliorare le prestazioni
- Activity tracker che consente di monitorare la qualità del sonno
- L’autonomia non è elevata come altri fitness tracker
- Nessuna possibilità di sincronizzazione con GoogleFit
2. Fitbit FB422GLPK – Il migliore per monitorare le prestazioni
Dimensioni dello schermo: 1,69 pollici
Durata della batteria: fino a 6 giorni
Questo modello proposto da Fitbit si distingue per essere il miglior activity tracker del 2023 se il vostro obiettivo è aumentare le prestazioni durante gli allenamenti. Grazie al design elegante e al pratico bracciale, il dispositivo è comodo da indossare giorno e notte, e non darà fastidio quando effettuate sforzi fisici o movimenti improvvisi.
Il modo in cui il corpo affronta lo stress sarà visualizzato attraverso un punteggio sul display del fitness tracker: più il punteggio è vicino a 100, meglio è. Valutare i progressi compiuti durante le sessioni di allenamento, quindi, sarà facilissimo, anche perché riceverete delle vibrazioni al polso quando raggiungete la vostra “zona obiettivo” personalizzata, così da stimolarvi ancora di più.
Lato autonomia, l’activity tracker riesce a funzionare fino a 6 giorni di fila con una sola carica completa, mentre dal punto di vista della compatibilità può essere usato sia su Android che su iOS. Infine, sottolineiamo la resistenza certificata all’acqua, che consente di portarlo tranquillamente in piscina o sotto la doccia. Ecco perché ha riscosso ottime recensioni nel tempo!
- Activity tracker ideale per migliorare le proprie performance di allenamento
- Aiuta a comprendere meglio lo stress grazie al punteggio personalizzato
- Si possono impostare obiettivi per monitorare l’andamento delle sessioni di allenamento
- Fitness tracker con monitoraggio in tempo reale della qualità del sonno
- Durata della batteria fino a 6 giorni con una sola carica completa
- Ottimo smartband per l’allenamento in piscina, visto che è impermeabile
- Presenta piccoli bug su alcune notifiche, stando alle opinioni degli utenti
- Dimensione dei caratteri un po’ piccola
3. Fitbit FB409GMBK – Super compatibile
Dimensioni dello schermo: 1,7 pollici
Durata della batteria: fino a 7 giorni
Se volete godere di un’ottima compatibilità, il miglior activity tracker è il Fitbit FB409GMBK, un modello molto versatile che può essere facilmente sincronizzato in modalità wireless con computer e oltre 200 dispositivi Android, iOS e Windows. Potrete quindi misurare le prestazioni con qualsiasi apparecchiatura moderna, purché sia dotata di un sistema di connettività.
Dall’applicazione dedicata dell’activity tracker è possibile visualizzare in tempo reale il numero di passi, le calorie bruciate e la frequenza cardiaca. Sono presenti, inoltre, più di 15 tipi di allenamento, tra cui corsa, ciclismo, nuoto, allenamento a circuito e molti altri, con tanto di informazioni quotidiane sul fitness per aiutarvi a migliorare il livello benessere.
Dal punto di vista tecnico, il fitness tracker è progettato per resistere all’acqua fino a 50 metri di profondità. Con una buona autonomia fino a 7 giorni, infine, diventerà il vostro compagno di viaggio preferito, a prescindere dall’attività che andrete a svolgere!
- Activity tracker compatibile con oltre 200 dispositivi Android, iOS e Windows
- Sono presenti più di 15 tipi di allenamento, tra cui corsa, ciclismo e nuoto
- Consente di monitorare l’andamento della frequenza cardiaca in tempo reale
- Modello resistente all’acqua fino a 50 metri di profondità
- Autonomia massima di 7 giorni con una sola carica completa
- Activity tracker dal design moderno e accattivante
- Ci vuole un po’ di tempo per la sincronizzazione
- Il conteggio dei passi a volte è sovrastimato, stando alle opinioni degli utenti
4. Huawei Band 4 Pro – Il migliore per risoluzione
Dimensioni dello schermo: 0,95 pollici
Durata della batteria: fino a 7 giorni
Disponibile nei colori rosso cinabro, nero grafite e oro rosa, questo activity tracker è dotato di un touchscreen AMOLED ad alto contrasto, che garantisce una qualità visiva eccezionale. È altresì possibile scegliere tra diversi quadranti in base al proprio stile: sport, cartoni animati e high-tech. In poche parole, potrete usare il dispositivo in qualsiasi situazione, ma vediamone le caratteristiche tecniche.
Innanzitutto, l’activity tracker è in grado di monitorare il battito cardiaco in tempo reale con precisione grazie a chip di elaborazione integrati e a un algoritmo AI. Anche quando si dorme, lo smartband continua a tracciare la frequenza cardiaca, rilevando anche eventuali problemi legati alla qualità del sonno.
Dall’altro lato, potrete monitorare altri elementi relativi all’allenamento, come distanza, calorie bruciate, numero di passi, velocità e tipo di passo grazie a un sensore di movimento a 6 assi. Infine, il dispositivo fornisce consigli sportivi professionali per aumentare le vostre le prestazioni, come i tempi di recupero consigliati, l’effetto dell’allenamento e altro ancora. D’altronde, siamo di fronte ad uno dei migliori activity tracker del 2023, marchiato Huawei!
- Activity tracker dalla risoluzione superiore rispetto ad altri modelli
- Dotato di un ampio schermo touch screen AMOLED ad alto contrasto
- Modello in grado di monitorare il battito cardiaco con maggiore precisione
- Può rilevare fino a 6 problemi legati al sonno avvisando l’utente
- Eccellente durata della batteria, che dura fino a 7 giorni con GPS attivo
- Sensore di movimento a 6 assi per rilevare distanza, calorie bruciate e velocità
- Prezzo relativamente caro secondo le opinioni degli utenti
- Nessuna possibilità di scambiare dati con diverse applicazioni
5. Amazfit Band 5 Fitness Tracker – Il miglior activity tracker economico
Dimensioni dello schermo: 1,1 pollici
Durata della batteria: fino a 15 giorni
Se volete portarvi a casa l’activity tracker migliore del 2023 in termini di prezzo ma non volete rinunciare ad efficienza e qualità, l’Amazfit Band 5 Fitness vi aiuterà a risparmiare monitorando tutte le vostre attività quotidiane. Ad esempio, è possibile ricevere informazioni sulla saturazione di ossigeno nel sangue, riconoscendo le proprie condizioni fisiche grazie a OxygenBeats.
L’assistente vocale Amazon Alexa integrato, tra l’altro, consente di parlare direttamente con lo smartband, con la possibilità di ricevere info sul meteo, creare liste della spesa o impostare allarmi senza premere alcun pulsante. Si tratta di una funzione molto utile se avete ha le mani occupate durante le sessioni di allenamento, disponibile generalmente prodotti top di gamma.
Lato autonomia, l’activity tracker risulta davvero efficiente rispetto ai suoi competitor, in quanto dispone di una batteria al litio ad alta capacità che può durare fino a 15 giorni con una sola carica completa. Visto il prezzo, quindi, vale la pena dare un’occhiata, anche perché ha riscosso tantissime recensioni positive da utenti ed esperti, nonostante sia economico.
- Activity tracker economico migliore in commercio nel 2023
- Monitora la saturazione dell’ossigeno nel sangue tramite OxygenBeats
- Assistente vocale Amazon Alexa integrato per usarlo senza mani
- Monitoraggio della frequenza cardiaca in tempo reale, giorno e notte
- Possibilità di prevedere il ciclo mestruale e individuare i periodi di ovulazione
- Lunga durata della batteria, fino a 15 giorni con una sola carica
- L’assistente vocale Alexa presenta qualche bug
- Secondo le opinioni degli utenti, il monitoraggio del sonno non è così preciso
6. Honor Band 6 – Il migliore per monitorare la qualità del sonno
Dimensioni dello schermo: 1,47 pollici
Durata della batteria: fino a 14 giorni
Essendo uno dei migliori activity tracker del 2023, l’Honor Band vi assicurerà un monitoraggio completo di qualsiasi attività quotidiana, in particolare il sonno. Difatti, l’algoritmo di Trusleep integrato analizza con maggiore precisione i tempi e le fasi del riposo, offrendo ben 200 valutazioni professionali e tantissimi suggerimenti per abbassare il livello di stress la notte.
Dal punto di vista estetico, oltre al touchscreen Amoled, il fitness tracker dispone di un pulsante laterale per la regolazione manuale. È altresì disponibile un’ampia gamma di funzioni, tra cui monitoraggio dell’ossigeno nel sangue, notifiche push, chiamate, sveglia, meteo e Bluetooth. Si tratta quindi di uno smartband ottimo per essere usato nella vita di tutti i giorni.
Come se non bastasse, l’activity tracker si rivela essere efficiente anche dal punto di vista energetico, visto che può durare fino a 14 giorni con una sola carica completa. Infine, non dimentichiamo il sistema di ricarica rapida che genera un’autonomia di circa 3 giorni con soli 10 minuti di ricarica. D’altronde, non è un caso che, anche se economico, il prodotto abbia riscosso ottime recensioni!
- Activity tracker ottimo per monitorare con precisione la qualità del sonno
- Modello dotato di touch screen Amoled e pulsante laterale
- Funzioni di promemoria dei messaggi e delle chiamate, sveglia e meteo
- Capace di monitorare in tempo reale la frequenza cardiaca
- Integra numerose modalità di esercizio come corsa, ciclismo e nuoto
- Activity tracker con autonomia fino a 14 giorni e ricarica rapida
- Il GPS funziona solo con il telefono cellulare acceso
- Il contapassi non è così preciso secondo le opinioni degli utenti
7. Amazfit Bip S Smartwatch – Il più durevole
Dimensioni dello schermo: 1,28 pollici
Durata della batteria: fino a 40 giorni
L’elettronica avanzata e la tecnologia di risparmio energetico dell’Amazfit Bip S Smartwatch l’hanno reso l’activity tracker più indicato del 2023 se volete un prodotto che vi offra un’autonomia di ben 40 giorni con una sola carica completo. Il display TFT a colori, difatti, garantisce un’efficienza superiore alla norma, anche se il dispositivo è economico rispetto ad altri in commercio.
Il suo corpo ultraleggero e sottile lo rende comodo da usare sia di giorno che di notte per le attività sportive, con la possibilità di scegliere tra 17 modalità sportive come ciclismo indoor, nuoto all’aperto, nuoto in piscina, camminata e tapis roulant. È altresì possibile visualizzare dati come la frequenza cardiaca, la velocità, la traccia del percorso effettuato o la distanza percorsa.
L’innovativo sistema Huami-PAI, dall’altro lato, vi assisterà nella valutazione della vostra salute. Certo, l’impostazione può essere piuttosto complessa per alcuni, ma sono disponibili informazioni intuitive e di facile comprensione, proprio come un dispositivo medico. Ecco perché è considerato uno degli activity tracker migliori in commercio!
- Activity tracker dall’ottima autonomia, che arriva fino a 40 giorni con una carica
- Display TFT a colori per un maggiore risparmio della batteria
- Dispone di 17 modalità, tra cui ciclismo indoor, nuoto all’aperto e camminata
- Possibilità di cambiare le tracce audio del telefono direttamente dallo smartband
- Ottima impermeabilità, per nuotare fino a 50 metri di profondità
- Innovativo sistema di valutazione della salute Huami-PAI integrato
- A volte può essere difficile da accoppiare via Bluetooth
- Non molto facile da configurare, stando alle opinioni degli utenti
8. AGPTEK LW11 – Super versatile
Dimensioni dello schermo: 1,30 pollici
Durata della batteria: fino a 12 giorni
Dopo aver collegato questo fitness tracker allo smartphone, è possibile ascoltare la musica sul telefono e controllarla direttamente dallo smartband. Potrete riprodurre, mettere in pausa il brano o selezionare il titolo successivo, con la facoltà di gestire la fotocamera del cellulare dall’orologio per selfie mozzafiato, premendo un solo pulsante.
In aggiunta, l’AGPTEK è dotato di numerose funzioni, tra cui activity tracker, monitoraggio del sonno, cardiofrequenzimetro e avvisi di sedentarietà. Le tecnologie integrate consentono inoltre di monitorare la frequenza cardiaca e il sonno in tempo reale, mentre per le donne è prevista una dashboard con le previsioni del ciclo mestruale.
Dal punto di vista estetico, troverete un bel display IPS full-touch completamente personalizzabile con foto o sfondi predefiniti. Infine, non possiamo non menzionare il buon livello di autonomia dell’activity tracker, che può funzionare per ben 12 giorni di fila con 2 ore di ricarica, e fino a 30 giorni in modalità standby.
- Activity tracker con controllo da remoto di musica e fotocamera
- Tecnologie di monitoraggio della frequenza cardiaca e del sonno in tempo reale
- Possibilità di ottenere previsioni sul ciclo mestruale della donna
- Timer incorporato per una misurazione più accurata delle sessioni di allenamento
- Dispone di un display IPS full-touch con quadrante personalizzabile
- Eccellente durata della batteria fino a 12 giorni, e fino a 30 in modalità standby
- La portata massima del Bluetooth è piuttosto bassa
- Il bracciale scolorisce facilmente secondo le opinioni degli utenti
9. Huawei Band 6 – Il più bel design
Dimensioni dello schermo: 1,47 pollici
Durata della batteria: fino a 14 giorni
Il Huawei Band 6 si distingue per essere uno dei migliori activity tracker del 2023 non solo per le funzioni integrate, ma soprattutto per il suo design moderno caratterizzato da un display Fullview Amoled con rapporto schermo/corpo del 64%. L’alta risoluzione garantisce una visibilità eccezionale anche in pieno giorno, mentre il quadrante si può personalizzare a seconda delle proprie preferenze.
Per aiutarvi a rimanere in forma, l’activity tracker Huawei è dotato di un sistema di rilevamento della saturazione che monitora il livello di ossigeno nel sangue 24 ore al giorno. Non appena la saturazione scende, il dispositivo vibra per indicare di fermarsi e di respirare profondamente.
Il monitoraggio del sonno è invece effettuato tramite il sistema TruSleepTM 2.0, che permette di individuare 4 livelli di riposo: leggero, profondo, REM e dormiveglia. Tutte le informazioni vengono registrate in automatico e possono essere visualizzate per tracciare le proprie performance, con tanto di consigli personalizzati per imparare a dormire meglio.
- Activity tracker con display FullView Amoled dal rapporto schermo/corpo del 64%
- Possibilità di personalizzare il quadrante in base ai propri gusti
- Display touch screen con quattro controlli intuitivi e facili da individuare
- Rilevamento della saturazione dell’ossigeno in tempo reale, 24 ore su 24
- Monitoraggio della frequenza cardiaca con intelligenza artificiale
- Tecnologia TruSleepTM 2.0 per effettuare con precisione il monitoraggio del sonno
- Design moderno e accattivante, ottimo per qualsiasi contesto
- Non dispone di GPS integrato
- I periodi di immobilità possono talvolta essere considerati come sonno
10. Honor Band 5 – Il migliore per il nuoto
Dimensioni dello schermo: 0,95 pollici
Durata della batteria: fino a 10 giorni
Se praticate nuoto, vi consigliamo uno dei migliori activity tracker del 2023 per questa attività, ovvero l’Honor Band 5, che piacerà sicuramente agli appassionati di sport acquatici. È resistente alle immersioni fino a 50 metri di profondità, l’ideale per valutare le proprie prestazioni e ottenere dati precisi per aumentare le performance.
Innanzitutto, il prodotto è disponibile in 3 diversi colori, tra cui nero, blu e rosa. La qualità estetica è contraddistinta dallo schermo touchscreen Amoled, le cui dimensioni sono compatte e minimaliste per non dare fastidio in acqua. Sul display possono essere controllate le chiamate in arrivo, le e-mail, il timer, gli SMS e molte altre notifiche.
È altresì integrata una tecnologia AI di ultima generazione, che viene utilizzata per rilevare la qualità del sonno e diminuire il livello di stress. Salvando in automatico tutti i dati durante i periodi di riposo, l’activity tracker sarà in grado di fornirvi consigli utili per dormire meglio. Non è un caso, quindi, che abbia riscosso ottime recensioni dagli utenti, anche se più economico di altri modelli disponibili in commercio.
- Activity tracker consigliato per il nuoto grazie al livello di impermeabilità
- Modello dotato di touchscreen Amoled da 0,95 pollici
- Integra una tecnologia AI in grado di rilevare i 6 principali problemi del sonno
- Registrazione automatica delle informazioni per imparare a dormire meglio
- Saturimetro integrato per monitorare il livello dell’ossigeno nel sangue
- Monitoraggio della frequenza cardiaca in tempo reale per ridurre i rischi
- Presenta alcuni problemi di sincronizzazione con alcuni smartphone
- Una modifica automatica della luminosità lo avrebbe reso migliore
Fattori da considerare prima di acquistare un activity tracker
Ogni giorno assistiamo a progressi tecnologici su tantissimi settori, e il settore sportivo non fa eccezione. Possiamo trovare, infatti, tantissimi dispositivi moderni per monitorare le nostre attività, come gli activity tracker, conosciuti anche come fitness tracker, smartband o smartwatch.
In poche parole, un activity tracker è una sorta di orologio intelligente capace di registrare il battito cardiaco, ma può aiutarci a tracciare altre attività, come la corsa, il ciclismo, il nuoto e la camminata, oppure il sonno e il livello di ossigeno. Essendo presenti tantissimi modelli validi in commercio, è bene valutare alcuni elementi importanti prima di prendere una decisione. Continuate a leggere se volete scoprire come scegliere il miglior activity tracker per le vostre esigenze.
Tipi
Esistono due categorie principali di activity tracker in commercio, che si distinguono in base al loro design. Da un lato, ci sono gli smartwatch, sicuramente i più funzionali in circolazione, nonché uno dei prodotti più gettonati.
Tuttavia, per alcuni acquirenti che desiderano solo l’essenziale e vogliono un prodotto più economico, è possibile optare per uno smartband, meno costoso, più compatto e con meno funzioni integrate.
Dimensione
È consigliabile tenere in considerazione la dimensione dell’activity tracker che stiamo pensando di acquistare, in particolare se vogliamo un accessorio da usare tutti i giorni. Di conseguenza, è bene capire il tipo di utilizzo che volete farne.
Tenete a mente quanto segue per sapere come scegliere il formato più adatto: i modelli che misurano meno di 1,40 pollici sono adatti ai polsi piccoli, mentre quelli che superano questa misura sono più indicati per polsi grandi.
Elementi monitorati
È necessario conoscere gli elementi su cui viene effettuato il monitoraggio da parte dell’activity tracker, così da capire se il prodotto può essere adatto alle proprie esigenze personali, evitando di comprare modelli troppo avanzati o con troppe poche funzioni.
La maggior parte degli activity tracker è in grado di registrare informazioni sul battito cardiaco, sul numero di passi compiuti e anche sul ciclo mestruale, ma non è l’unica cosa che possono fare. I modelli più avanzati possono infatti misurare il livello di ossigeno nel sangue e l’indice di grasso corporeo, come anche la qualità del sonno.
Autonomia
Non sarebbe di alcuna utilità acquistare un activity tracker se ogni volta che lo utilizziamo la batteria si scarica. Per questo motivo, dobbiamo tenere conto del livello di autonomia del modello che stiamo prendendo in considerazione.
In linea di massima, un fitness tracker dura circa 7 giorni di fila se viene effettuato un utilizzo normale del prodotto. Alcuni, però, possono assicurare un’autonomia di 14 giorni o addirittura 30 giorni se usati in modalità standby.
Resistenza
Gli activity tracker sono dispositivi che dobbiamo utilizzare durante l’attività fisica, il che significa che devono essere resistenti o rischieranno di rompersi in poco tempo. Questa caratteristica può essere valutata leggendo la descrizione del modello che vogliamo acquistare per vedere se è dotato di certificazione IP o ATM.
Le migliori opzioni sono sempre caratterizzate certificati di alta qualità, che consentono di usarli all’esterno o anche sott’acqua se necessario.
Design
Gli activity tracker possono essere presentati con stili e design molto diversi tra loro, e sono spesso disponibili in formati semplici come gli smartband o con forme sofisticate come per gli smartwatch.
È normale, tra l’altro, che i produttori offrano la possibilità di scegliere tra diversi colori di uno stesso modello per darci l’opportunità di trovarne uno che si adatti al nostro gusto personale. Questo elemento, ovviamente, varierà a seconda delle vostre preferenze, in quanto non esiste un dispositivo più bello in assoluto.
Domande frequenti
Che cos’è un activity tracker e in cosa si differenzia da un orologio normale?
Per misurare tutto ciò che facciamo durante l’allenamento, è bene utilizzare un activity tracker. Conosciuto anche come orologio intelligente, si tratta di un dispositivo che monitora e registra le informazioni relative alle attività del proprio corpo. Tra queste informazioni troviamo la distanza percorsa, il consumo di calore, la frequenza cardiaca e, in alcuni casi, la qualità del sonno.
Un activity tracker è molto simile ad uno smartwatch, ma ci sono alcune differenze. Il più importante è che l’orologio è progettato per la comunicazione e la visualizzazione dell’ora, funzionando quindi come accessorio, mentre l’activity tracker viene usato principalmente per monitorare le proprie attività fisiche e, in alcuni casi, come dispositivo medico.
Quali sono i marchi più popolari che producono activity tracker?
Attualmente i marchi più noti che producono activity tracker sono Jawbone, che produce dispositivi moderni con un eccellente precisione nella registrazione dei dati. D’altra parte, Garmin è il leader dei device GPS grazie alla sua grande esperienza nel mondo della geolocalizzazione, motivo per cui offre i migliori sistemi di monitoraggio per attività fisiche come la corsa.
Un altro marchio di grande fama è FitBit, i cui modelli integrano GPS per il tracciamento dei percorsi e la consultazione delle mappe, offrendo al contempo un eccellente registrazione dei dati e una buona resistenza alle temperature estreme. Altri marchi consigliati sono MorePro, Amazfit, Samsung, Polar e Xiaomi.
Cosa bisogna tenere presente quando si sceglie un activity tracker?
Per scegliere un activity tracker, bisogna tenere conto di alcuni criteri importanti. Tra i principali c’è il display a LED, che dovrebbe mostrare i progressi in tempo reale, mentre altri utilizzano simboli illuminati con diversi parametri. Sebbene esistano modelli senza schermo, l’ideale è che abbiano almeno un display in alluminio, con tasti laterali, colori e luminosità regolabile a seconda delle condizioni di luce.
Per quanto riguarda le funzioni, si consigliano activity tracker che monitorino la qualità del sonno e la frequenza cardiaca. Altri possono includere applicazioni native per interagire e allenarsi con i propri amici, mentre altri ancora possono presentare sensori che tracciano il movimento o sistemi aggiuntivi come giroscopio, GPS, magnetometro, barometro, podometro e saturimetro.
Il funzionamento di un activity tracker avviene in genere tramite batterie, ma è meglio optare per quelli ad alta capacità in modo da poter avere un’autonomia di almeno 5-10 giorni. È altresì necessario prestare attenzione alla dimensione del dispositivo, in quanto può essere grande, piccolo o regolabile in base al modello.
Talvolta è importante anche analizzare il design, visto che questo può variare a seconda del tipo di activity tracker scelto. Tutto varia, ovviamente, a seconda del polso e del sesso, poiché alcuni prodotti possono essere più adatti ad un uomo, ad una donna o ad un bambino. Infine, meglio scegliere dispositivi compatibili con i computer, e possibilmente resistenti all’acqua e agli urti.
Quanto costa un activity tracker?
Un activity tracker è l’alternativa perfetta per gli amanti dello sport o per chi vuole iniziare a fare attività fisica e monitorare le proprie performance. Il prezzo di questo dispositivo sarà determinato principalmente dalla marca, dal design, dallo schermo, dal polso, dalle dimensioni, dall’autonomia e dalle eventuali funzioni aggiuntive.
Se si desidera un modello semplice e completo, con report personalizzati e monitoraggio del sonno, costerà tra i 30 e gli 80 euro. Diversamente, un modello di fascia più alta, con più sensori, allarmi e connessione al telefono cellulare, può costare da 90 a 180 euro.